11月21日（木）
【マカロニグラタン　カレースープ　米粉入りパン　牛乳】

カレー粉には、ターメリック、コリアンダー、クミン、赤とうがらし、こしょうなどの香辛料が入っています。

11月22日（金）
【いかの甘酢炒め　ゆばと小松菜のスープ　麦飯　牛乳】

湯葉は、豆乳を加熱した時にできる薄い膜です。大豆の栄養がたくさん入っています。

11月25日（月）
【チキンカレーライス（麦飯）　大根サラダ　牛乳】

大根は、秋から冬に旬を迎えます。寒さが増すにつれて、凍らないように糖分が作られ、甘い大根になります。

11月26日（火）
【しいらのピザ焼き　ポトフ　パン　牛乳　みかん】
（画像はありません。）
しいらは、ハワイ語で非常に強いという意味があり、釣り上げるときの引きが強い大きな魚です。