河芸保健センターの保健師さん（大形さん・関口さん）来校
昨日測定した骨密度について教えていただきました。
測定の個人表を見て　「えー！！どうしよう平均より低い！！」「まんなかくらい」
などいろんな反応がありました。
骨を強くする食べ物
カルシウム・・・乳製品　大豆製品・緑黄色野菜など
ビタミンＤ・・・カルシウムの吸収を助ける
反対にインスタントラーメンやスナック菓子はカルシウムの吸収をさまたげる。
など教えていただきました。
保護者の皆さんにも測定していただきました。こちらもショック受けられた方もみえましたが、子どもたちと数値を見合いっこして「子どもにカルシウムを摂らせた方いいですね！」と納得されてみえました。