6年生が、香良洲小学校の学校栄養教諭大市さんによる食育「栄養バランスのよい朝ごはんを考えよう」について学習しました。

「エネルギーのもとになる」…黄色のグループ

「体をつくるもとになる」…赤のグループ

「体の調子を整えるもとになる」…緑のグループ

の食材をバランスよく食べることが大事だと教えてもらいました。

子どもたちのふりかえりの中には、「しっかり野菜も栄養もとって健康な体にしたいと思いました。」「時間がなくても栄養のことを考えて、毎日ご飯を食べようと思いました。」「体の調子を整えるもとになる緑の食品を食べていなかったので、これから緑の食品を食べようと思いました。」などバランスの良い食事の大切さを感じることができました。