・わかめごはん　・あつあげとやさいのそぼろに　・こまつなときりぼしだいこんのあえもの　・牛乳

　「切り干し大根（きりぼしだいこん）」は、収穫した大根を細く切って、天日で干したものです。カルシウムは、大根の２０倍も含まれています。