・イワシのからあげ　・ジャガイモのそぼろに　・しそあえ　
・むぎめし　・ぎゅうにゅう


　「イワシのからあげ」は、かみかみメニューです。よくかむことで満腹感が出て、食べすぎを防ぐことができます。