・ひじきのわふうスパゲッティ　・ドレッシングサラダ　・パン　
・ぎゅうにゅう



　三重県は、古くからひじきの産地です。ひじきには「食物せんい」や「カルシウム」などの栄養素が、たくさん含まれています。