・あつあげとウズラたまごのあまずあん　
・じゃがいものおかかまぶし　・むぎめし　
・しそとごまのふりかけ　・ぎゅうにゅう


　「ウズラ卵」は、ウズラという鳥の卵です。体を作るたんぱく質だけでなく、骨や血の健康に欠かせないカルシウムや鉄分などを多く含んでいます。