・にくじゃが　・おかかあえ　・ひじきふりかけ　
・むぎめし　・ぎゅうにゅう


　三重県は古くからひじきの産地で、「伊勢ひじき」と呼ばれています。長くて太く、風味がよいのが特徴です。