・とうふのピりからに　・ちゅうかふうごまだれサラダ　
・ひじきのり　・むぎめし　・ヨーグルト


　今日の「豆腐のピリ辛煮」は、焼き豆腐が使われています。焼き豆腐は、豆腐を水切りして焼き目をつけたもので、煮崩れしにくいのが特徴です。