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| 2018/10/02 | １０月２日 第４回家庭教育講座 | | by 南が丘小学校 |
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１０時からふれあいホールで家庭教育講座が開かれました。
今回は「ヨガ・ストレッチ講座」です。
ヨガとストレッチで体をほぐし、姿勢を整えカラダをきれいに見せ、ケガのないカラダをめざすことを目標に、講師の先生から指導をしていただきました。
鏡で自分の立ち姿も確認します。
講座の中で、みなさんの姿勢がどんどんきれいになっていくのがわかりました。
午前中の講座を終えて、みなさん、颯爽と元気よく帰っていかれました。 |
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