夏休み明けの生活リズムは整ってきましたか？
まず早起き。朝の光を浴び、朝ごはんで一日のリズムを整えましょう。朝ごはんを食べることで、脳や体が目覚め、元気に一日をスタートすることができます。夜ふかしをすると、朝なかなか起きられず、朝ごはんを食べる時間が無くなってしまいます。「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけ、生活リズムを整えていきましょう。

2学期が始まり、3日から給食が始まりました。栄養バランスが整った給食で、午後からの活動に向けて元気をチャージしましょう。

9月3日（木）
【いかのかりん揚げ　みそ汁　乾パン（ごま入り）　釜炊きめし　牛乳】
　　
8月30日から9月5日は、防災週間です。炊飯器が使えなくても、ご飯が炊けるように、給食室の大きな釜で炊いたご飯と備蓄されることが多い乾パンの給食です。

9月4日（金）
【バターチキンカレー　コールスロー　麦飯　牛乳】
　　
バターチキンカレーは、インドの料理です。ヨーグルトやスパイスに漬け込んだ鶏肉をバターや生クリーム、トマト味のソースで煮込んでいます。