４日(月)に、PTA文化教養部主催のヨガ教室が行われました。講師の野崎和美さんに教えていただきながら、ゆっくりとした呼吸で体のいろんな部分を伸ばしたり、開いたり。しているうちに、心が穏やかになり、とても気持ちよくなっていくような約１時間でした。