なわとびチャレンジが終わり、教室へ戻るときに、
「もうおなかがすいてきたわ～。」との声をよく聞きます。
おっしゃる通り、私もです・・・。
ということで、おいしく楽しくいただいています。

1月13日（火）
【さといものそぼろ煮　磯香和え　麦飯　ツナふりかけ　牛乳】
　　
里芋は、親芋の周りに子芋や孫芋がたくさんできることから、豊作や子孫繁栄を表し、おせち料理にも使われます。

1月14日（水）
【あおさのクリームスパゲッティ　小松菜のサラダ　減量パン　いちごジャム　牛乳】
　　
三重県は、あおさの養殖が盛んで、生産量は、全国1位です。給食に使っているあおさも三重県産です。

1月15日（木）
【さばの竜田揚げ　ほうれんそうのおかか和え　おからの炒り煮　麦飯　牛乳】
　　
おからは、大豆から豆乳をしぼった後に残るものです。豆乳より食物繊維やカルシウムを多く含み、昔から煮物などにして食べられてきました。

1月16日（金）
【みそおでん　白菜のごま和え　焼きししゃも　麦飯　牛乳】

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焼きししゃもは、かみかみメニューです。骨ごと食べるとかみごたえがあり、あごの発達や虫歯予防に効果があります。