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体育

〇津市版　楽しい運動例
　リズムに合わせて体をほぐす運動や体力を高める運動等を紹介しています。
　津市版　たのしい運動例.pdf
　津市版　たのしい運動例ワークシート.pdf　　ふりがなつき.pdf


〇おうちでできるストレッチにチャレンジしよう！
　おうちでできるトレーニング　ストレッチ編.pdf
　おうちでできるトレーニング　筋トレ編　１.pdf
　おうちでできるトレーニング　筋トレ編　２.pdf
　おうちでできるトレーニング　腹筋編.pdf
　おうちでできるトレーニング　チャレンジ編.pdf


〇とこわかダンス
　イージーバージョン（レッスン）
　　

　スタンダードバージョン（レッスン）
　　
 
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