11月28日（金）きびなごの唐揚げ、筑前煮、白菜漬け

11月27日（木）吹き寄せご飯、玄米団子汁、
　　　　　　    ブロッコリーのマヨネーズ風味

11月26日（水）鮭の生姜焼き、厚揚げの味噌汁、
　　　　　　    美杉みその土佐煮

11月25日（火）美杉茶ときな粉の揚げパン、鶏南蛮饂飩、
　　　　　　    キャベツの甘酢漬け

11月21日（金）鰆の味噌焼き、里芋と大根のそぼろ煮
　　　　　　    白菜のおかか和え

11月20日（木）高野豆腐の卵とじ、蓮根の和え物、
　　　　　　　 焼き海苔

11月19日（水）竹輪の青海苔揚げ、金時豆の甘煮、石狩汁

11月18日（火）白菜と肉団子のスープ、大学芋

11月17日（月）米粉のポークカレー、コールスロー
　　　　　　　 林檎蒸しパン

11月14日（金）おから入りカレーコロッケ、添えレタス
　　　　　　　 美杉みその味噌汁　

11月13日（木）餡かけ焼きそば、豆腐とワカメのスープ　　　　 

11月12日（水）いかの揚げ煮、大豆の磯煮、紫蘇和え

11月11日（火）セルフツナサンド、きのこのチャウダー

11月10日（月）麻婆豆腐、バンサンスウ、林檎

11月7日（金）鯖の塩焼き、おからの炒り煮、
　　　　　　  ほうれん草の胡麻和え

11月6日（木）八宝菜、ワンタンスープ、ヨーグルト

11月5日（水）肉じゃが、納豆味噌、香味漬け