今日の献立は「さけのてりやき」「じゃがいものそぼろに」「キャベツのあさづけ」「むぎめし」「牛乳」です。

ごまは、植物の種です。実が熟すと、さやがはじけて中から小さなごまの粒が飛び出します。小さいですが栄養豊富で、カルシウムや鉄などが多く含まれています。