あっという間に6月も終わりを迎えました。
突然の猛暑で、体が熱さに追いついていかないですが、バランスの良い食事やしっかりとした睡眠をとり、体調管理をしましょう。

6月25日（水）
【やきそば　伊勢茶ビーンズ　パン　牛乳】
　　
みえ地物一番給食です。三重県は、全国で三番目にお茶を生産しています。三重県でとれた伊勢茶をビーンズにまぶしています。

6月26日（木）
【アスパラガスと厚揚げの味噌いため　ごま酢和え　麦飯　牛乳】
　　
アスパラガスは、今が旬の野菜です。日光に当てることで緑色になりますが、日光に当てずに育てるホワイトアスパラガスもあります。

6月27日（金）
【きびなごのから揚げ　香味づけ　みそ汁　麦飯　牛乳】
　　
きびなごは、今の時期が旬の魚です。冬にも旬があり、温暖な海でとれます。10センチほどの小さな魚なので骨ごと食べられます。

6月30日（月）
【鶏の照り焼き　おかか和え　たけのこのきんぴら　麦飯　牛乳】
　　
たけのこは、三重県産を使用しています。　しゃきっとした食感を味わいながらよく噛んで食べましょう。